Об правильном выборе продуктов

Чтобы выжить в современном мире необходимо уделять много внимания своему образу жизни, на сайте yourlifestyle.ru вы сможете найти множество полезной информации о том, как правильно регулировать и вести свой образ жизни. Безопасная еда является частью этой программы. Несмотря на большой продуктовый ассортимент, купить качественную еду в век синтетических материалов не так и просто.

Недобросовестные производители стараются удешевить продукты питания и продлить их срок годности. С этой целью вместо натуральных ингредиентов добавляются искусственные вкусовые добавки, консерванты, ароматизаторы и др. потенциально опасные для здоровья компоненты. Определить на глаз наличие химии не представляется возможным, поэтому перед покупкой продуктов необходимо обратить внимание на такие факторы:

  1. Название продукта должно соответствовать его содержимому. Если на упаковке продукт обозначен сметаной, значит там не должно быть никаких заменителей. Суррогатная сметана может носить название близкое к оригиналу – «Сметанка», или «Сметанковый продукт».
  2. Если при изготовлении продукта соблюдались установленные государством стандарты, на его упаковке будет стоять знак «ГОСТ».
  3. Цена. При выборе качественных продуктов покупатель часто опирается на этот критерий, и небезосновательно, поскольку хорошие продукты не могут стоить дешево. Однако, громкий дорогостоящий бренд еще не означает экологическую чистоту продукта, поэтому разумно выбирать проверенного крупного производителя со средним ценовым сегментом.
  4. Внешний вид товара. Покупатель является первой инстанцией по определению качества изделия. Для этого ему необходимо обращать внимание на такие факторы, как целостность упаковки, цвет, запах и вкус продукта.
  5. Срок годности. Нельзя игнорировать дату производства пищевого продукта, иначе на стол могут попасть просроченные продукты.
  6. Состав продукта. Нужно знать, что искусственные пищевые добавки увеличивают привлекательность продукта. Чем их больше в нем, тем ярче цвет, вкус и аромат изделия.